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  • 2016.09.13 Tuesday
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つぶやき

こころの声。

 2013.1.31

早い! 1月も終わりだー。

ここ2日間くらい、何年もひかない かぜ?
身体だるだるー、今朝はちと 喉、イガイガー。
やばいなァ・・。

かまくら布団そのままに、へびのぬけがらのように
ぬけだした。
車を走らせ、いやこっちじゃないじゃん!
Uターン大好き、こころのままに です。

着いた所は、以前お話した、ばんばの馬たちのいる所。
馬主さん 捜していたら、もれなく知り合いの人も 一緒にいた。
うひょー、なぜ?

1トン以上ある、 雄の しゅん君と シェパードのラッキー
とても、仲良くて じゃれあっているのが 楽しそうで
つい、私も・・、すみません お邪魔ですか?
      しゅんとラッキー

しゅん君は 他の子たちと話してると、ぶるぶる ヒヒーンと
少し やきもち?
君とは2回目なのに うれしいぞ!っと。

素晴らしく きれいな ブロンドのたてがみ。
立ち姿も 素敵だけど、
歩いたり走ると 風に なびいて ほんとめちゃくちゃ美しくて
凛々しい!
       しゅん後ろ姿

いつもどおり、hugs and kisses.
有難う、いただきましたー。

馬主さんにも 色々聴いてみる、
そして 彼らと一緒にいる時 変わらずいつも言われること、
 ” ふつう、種馬には 近寄らんぞ。  ほんと、好きなんだな。 ”

えへ、その通りです。
呼ばれるから行くんです。 
しかも こんなでっかい子たち
北海道ならではでしょう?

そして、ふつうって、何 ? って 聴き返しそうになるけど
まあ、いいっか。

 
帰りの車の中で、気づいた。

あれー? だるだる と 喉のイガイガ
どこへいきました?

             まあ、いいっか。
                       ashley
    しゅん
         センターパーツ、私の? しゅん君。






  • 2013.01.31 Thursday
  • 16:33

つぶやき

1億・・。

2013.1.30

かれらの星から、わたしたちはどんなふうに みえているんだろう?
中央に見えてくるのが、天の川。


これだけの星が あっても 生物はいない、
地球のような、 それ以上の高度な文明を
もつ星はない と思いますか?

前にもお話しましたが、「見るものを 信じる」 のではなく
「信じるものを 見る」 です。

小さなことをいつまでも気にしたり、人の目や 評価を気にしたり
本当にやりたいことを我慢したり、そろそろやめませんか? 

そういう自分をしっかり受け入れて、その感情を感じましょう。
流すなみだは 浄化です。
感情が動く、すなわちエネルギーが動くことは新しいものを
取り入れようとする反応です。

身体に深呼吸させてあげて下さい。
新しい考え、新しいエネルギーの流れ、それがあなたを
少しづつ変えていきます。

小さな何気ないことでも、わくわくしながら作業していると
同じことがおきてきます。
同じ考えの人たちを 引き寄せてきます。
そしていつかそれが大きな波となってやってきます。

あとは、その波に乗れば良いのです。
どうか ポジティヴなこころをもち続けて下さい。

つらくなったら、無理せず このたくさんの星を想って下さい。
あなたは、狭い狭い場所に ひとりでいるのではありません。

大きな広い広い宇宙(そら)から 限りないものを受け取りながら、
毎日の体験をしています。
不愉快なこと、嫌なことがあっても 仲間にシェアできるなら
そうして、みんなで笑い飛ばしてしまおう!

ここは、そのための、灯台です。
忘れないでくださいね。
遠く離れたあなたには、ashley がいます。
思いだして。

北海道のへそ (真ん中)、富良野を 宇宙から見えるように
輝かせよう、集まってくれるみんなの力で!

ねっ!

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=NPZYxQ86usU#t=0s

              みんな 大好き。

                      
                     ashley



  • 2013.01.30 Wednesday
  • 07:50

日々想うこと

変革期

 2013.1.26

一昨日は めずらしく疲れた。
だから温泉だったのかな?

何事にも、完璧を求めようとは思わないし、ちょうどいい
塩梅(あんばい、加減や状態をみること)で生きていくのが、
この世界を体験する意味だと思う。

物質主義が終ってゆく時期、それでもその中で
人間らしく生き その不自由さを体験しにきている、
そう感じる。

叶わぬことや、切なさや悲しみ、不安、恐れ・・。
それら 感情をどんなふうに受け入れて、どんなバランスで 
そして どこまで魂にそった生活、生き方を
していくか・・。

対人関係や仕事も同じ、バランスが大切。
そのバランスを崩してしまうと エネルギーが枯渇して
疲れたり 病気になったり。

頑張りすぎずに。
こころの声聴いてあげなかったかなー?

そんなことを考えていたら、この映画を思いだした。
 竹之内 豊? (漢字あってるかな・・)、と女性との恋愛で、
10年後に フィレンツェの ドゥオーモ で再会しよう という約束を
する、確かそんな内容。

当時友人たちと 待ってられる派か そうでない派かと 
ワイワイいってたなぁ・・。
フィレンツェの街が見渡せる、イタリアのにおい満載の映像。
チェロの音が好き。

どうぞ 皆さんも この映画のタイトルみたく、
ちょうど良い 塩梅のところで
色んな場面で バランスをくずさぬよう お過ごし下さい。

自分に笑顔がなくなってきたら、思いだしてね。

そして、お話を聴くだけでヒーリングしている、
ashley の healing のことも。 
(empathic listening、共感的傾聴を実践しています)

蝶よ、花よ、って遊んでるって思われがちだけど、
実は 仕事もちゃんとしているんですよ。
楽しんでるからですね、きっと

傾聴空間 ashley  in Cafe へ遊びにきて下さいね。

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=-nAJwYxoMmA

             
             良い一日を。

                    ashley   

       はね
  • 2013.01.26 Saturday
  • 07:58

つぶやき

月を観て・・。

 2013.1.24

昨日 うれしい訳ありで、温泉につかることになり
露天から 雪景色上空に 浮かぶ月を観て

” なんて、贅沢なんでしょう。
 
 ありがとうございます。” 

そうしたら、ここも伝えないと、という想いが、、。

小さい頃から 生き物がいるところ、どこへでも
走って行ってしまう ashley です

そう、宇宙(そら)も大好きですけど、実は ここも大好きなんです。
生物の動きかたが 似てる。

静かな分、彼らの声もしっかり聴こえる。

限られた空間や 手前の人影が とても残念ですが 
彼らが本来いる場所は これをもっともっと でっかくして、
速さが加わる感じです。

温かい場所では、色彩豊かになり 生物も鮮やか。
岩の色さえ 生物に合わせるかのように 絵具で塗ったみたい。

下に人がいるでしょ? 彼らの大きさがわかりますね。
下から見上げる 彼らは 夢みたいにきれいです。

特に子供たちに こんなにも ここが美しいということを
宇宙(そら)と同様 知ってもらい、伝えたい。

フルスクリーンで 彼らの美しさを しっかり ご覧下さい。

その場所は、太陽がさしこんで キラキラしています。
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=u7deClndzQw

もう 春です。
ここのお話は また次の機会にでも・・。
そう、海です。
                        ashley 

        凌雲閣月   
             う〜、贅沢じゃー! 

        月 







                               
  • 2013.01.23 Wednesday
  • 20:48

つぶやき

スペース

 2013.1.23

昨日のうちに、この曲を想いだし そして踊りたくなる。
朝から ダンスして そして書く。

これまでの葛藤の日々は、いろんなものに 助けられた。
勿論家族もそうだけど、ここに書いてきたもの、
加えて映像や音楽は特に こころを
柔らかく 柔らかくしてくれた。

言った言葉がはねかえってくるくらい、堅い誠実さも
時には 必要かもしれないけど、暖かく 柔らかく
つつみこむ、いつもこころに スペースをもった
笑顔を忘れぬ女性でありたい。 

そうしたら、いちいち相手のことで顔色変えたりしないで
自分らしくいられる。

これは、家族のおかげ!
かなり鍛えられたよ。 Thank you, sweetie .

今もまだまだ。
そうなれたらなーって・・。


その時 詩や 映画もシンクロして
自分と似たような story にいくつも 出会った。

知らなかった事を映画でみて、知り
方向を変えたこともある。
いつもたくさんの気づきをくれる。


普段の彼女の 話し方から 歌う時の声は
まるで違い その歌唱力に 惹かれた。
それから この曲は数えきれないくらい聴いた。

近くの小さな森で、家で ずっと願いながら
踊っていた。

詩が好き。
スケールの でかさ、
まさしくこの 画を想像させる。

必ず、本当の自分になる、光を放つ ほんものになりたい!

聴きながら いつもそう願った。

数年後 本当に 星降る 美瑛の丘に立ち 
そして 暮らすようになった。



ashley、 色々想いだして うるうる 第二弾。
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=oIiJNfbJ8a4#t=0s
 ほんと、美瑛の星きれいだよ。     

                                          Dance , Dance .
                             Thank you for calling , my friend
                                                           with gratitude

                                                                         ashley
                                                                            
                                                                                  
  • 2013.01.23 Wednesday
  • 09:15

つぶやき

美しいもの。

 2013.1.22

以前学んだ ヒーリングスクールには いろんな国の生徒がいて、
勿論 年齢も肌の色も言葉も 関係ない。

人にヒーリングをと思うなら、まず自分を見つめ直すことから、
自分のことを知ること、これを徹底的にクラスで実践する。
お互いを知れば知るほど 友達は同志になった。

その中に、アメリカ人で当時 2年生クラス 76歳のとーっても
cute な女性がいた。(60代の男性もいたけど)
そんな年齢を重ねても スクールにくるという気持ちだけでも
尊敬に値する人だと思ったけれど、ある日、聴いた。

どうして、このスクールに来たの?

” I want to move on . " 

まだまだ彼女は成長したがっていた。
魂はこの世を去るまで 体験したがるもの、
それを、まじかでみせてもらった気がした。

そんな素敵な彼女から、
” もっともっと あなたの好きな 美しいものを
 たくさん見なさい・・、”と。

今は以前のように 映画やコンサート、美術館へ 
好きな時に 気軽には行けない。
昨日 あの頃の 美しいものを なつかしく 想いだした。

国立新美術館、上野国立西洋美術館、庭園美術館、サントリー美術館、
ブリジストン美術館、オペラシティ、ジブリ美術館・・・、
国立新美術館は 建物も素晴らしい!
www.nact.jp

ここのレストランは 空に浮いている感じで、相当の高さがある。
ジブリの 天空の城みたい。

ここから、飛びたい!と 私なんぞは想う

美しいと感じるものは、それぞれ個々価値観が違うね。
そして、ほんとに美しいものを見るとき 
うるうるするのは  私だけ?

絵であれ、76歳の人の魂であれ、動物であれ 
その美しさが こころに響く。

ここ北海道では 美術館の代わりに ライブで 生の 美しさが見られる。
自然 や動物、あたたかい人々、宝物が私のまわりに たくさん。

懸命に咲く草花、油絵の色、陰影、曲線、まなざし、その感情、
光、流れる旋律・・

あなたは どんなものが 美しいと想いますか?
どこに 愛を感じますか?
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fLwkCXbuJIM

   
 
   う〜ん、どれもみんな 美しい。
         好き。
            
               いい一日を・・
                      ashley 

















  • 2013.01.22 Tuesday
  • 08:49

日々想うこと

価値。

 2013.1.21


何だかわからないけれど、今朝 目が覚めてから、
今まで見た きれいな絵や 音楽、景色が 目の前に広がり
感謝の気持ちでいっぱいになる。

こころがとってもあたたかい・・。
 そして あっという間に時間が経つ。

東京にいた頃の私は、満たされているようで どこか乾きがあるようで
ずっと何かを探し求めていた。

これ以上何を望むのか、今まで何十年もかかって作り上げてきたものを
壊して、自分は進めるのか。
どれだけの人を裏切って、信用をなくして それでも自分を
失わずにいられるのか・・。

そんな葛藤の日々だった。
この「葛藤」は 心に相反する欲求が起きて、どちらを選ぼう?と
迷ってしまうこと。

この迷いの裏にあるのが、「執着」。
うーん、どっちにしょう・・、

決めようとしても 色んなエゴがうるさくて
恐れや心配に ふりまわされ そこに執着する。

ずっとそこにエネルギーをそそぎ続ける。
同じ思考の中に居続けるから、当然変化も受け入れられない、
新しいものを取り入れられない。

これが 負の思考の渦、ネガティブ プレジャー。

ありのままの自分であろうとすれば、迷いや葛藤もない。

その意識に気づき、行動するまで ほんとうに つらかった。
全てを無くしてしまうという、恐れを手放すのに
身体がばらばらになってしまう、

そんな表現がぴったりするほど、いくつもの渦を
こえてきた。
でも ぬけだしてみると なんで、あんなとこにいたの?
と思うくらい 心が楽になり 軽くて

その渦は 流れ始める。
自分の体験している見方、方向をかえるだけで、
見え方が変わってゆく。体験もポジティブなものに変わっていく。

簡単なことだけど、その執着と 長年の外側からの刷り込みから
抜け出せなくて みんな苦しむ。

その苦しみがわかるから、息子たちの世代、男性、女性、
老若男女、baby ひいては 動物、自然まで 私たちとつなっがている
全部と話をしたい、そう願う。

ヒーリングという仕事の前に、そういう人間でありたい。
仕事や役職は その人の一面でしかなく
その人の本質ではない。

もし、仕事や役職がなくなったら、その人でなくなってしまう?
あの会社で仕事してるから、こんな地位にいるからという 価値観?
仕事や会社、組織に価値をみるのではなく、

価値のあるあなたが 仕事をしている。
どんな仕事でもいい、働いている、何かしている、
価値あるあなたが。

もちろん仕事に誇りを感じることも大切だけれど、
自分を愛し、自分に誇りをもって生きる。
仕事 すなわち 私、という 思考にはまらぬように。

私たちにはどんな可能性も あるのだから・・。
ねっ!
http://www.youtube.com/watch?v=pFJ8EFzywjw&feature=player_detailpage#t=1s

  15歳という 限定は ありません。
  あらゆる方と つながる、それが ashley 〜 です。

                                     Keep on believing .
                     
                                                                                        Thank you .

                   呼んだ?
                              ぼくの事も いいの?
                 






  • 2013.01.21 Monday
  • 17:16

つぶやき

睡魔。

 2013.1.19

昨日、Cafe の看板をみて わざわざ U ターンをしパンを買いにきて
下さったお客さまから、小麦粉を頂きました。

おほ、「まどろみ酵房」の さーやさん、

おめめ きらりーん! 有難うございまぁす。

捜していた なたね油も 届いたらしく、
お作りなさーい、と言わんばかりに材料が揃う。

しゃん、しゃかしゃん、と短時間で手早く ラベンダースコーン
出来上がり。

温かくて、サクっ、ふわーっとラベンダーのかおり、
そして 絶みょーな塩加減、これがとても 効いているの。

美味しくて とてもとても、しゃーわせな気分。
ふと、横をみると みんな てれーん として笑ってる。

恐るべし! さーやさん。
まさしく みんなを まどろませてしまった。
ふふっ。

これ、定番にすればいいのに・・。
パンに対する考えの わくをはずして みんなに
もっとまどろんで いただきましょー!


そして、何よりも私を幸せにしたのは、ひとつのことに
懸命に 無心に取り組む彼女の姿。
それが、どんなに尊くて、輝いているか。

あなたに 鏡で映して見せてあげたいよ、どんなにきれいなのかを。
飾り気のない、素顔のまま。

魂の動きなんですね、そして 彼女自身も 美味しいと言われる
その ことばに しあわせと 愛を感じているはず。

だから その場が まったりゆったりお互いを包んでゆく。
彼女からの 愛の放射です。

輝くことは、変化を受け入れ、行動する、
ただ、それだけです。
魅せてくれて ありがとう・・。
http://www.youtube.com/watch?v=agfjU6y7J0I&feature=player_detailpage#t=0s

早い話、とってもみんな眠くなってしまい、しあわせ顔で
帰ってゆきました。

そのあと、すぐに お客様が入ってきて 一言。
 「何だか、もう眠くて仕方ないんですよぉ・・。」

2度 恐るべし! 「まどろみ酵房」
人から人へ 遠隔で 伝染させるのか ?
ホント笑ってしまい すっかり目がさめてしまいました。

伝染したい方も したくない方もぜひ、 召し上がってみて
下さいね、お待ちしています。

  あくび
 
             ぼくも、伝染した?


    
                           Please don't be hesitate to move on. 
                              So I'm always be on your side.          
         
                                                                              ashley.



 
  • 2013.01.19 Saturday
  • 08:52

つぶやき

Treasure

2013.1.17

いくつになっても、子供たちは 宝物。
教えにきてくれて、生まれてきてくれて、
ありがとー・・そう心から 言える。

これからも ずっと。
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=PsZjPS5JFzQ#t=0s


 
 君が生まれた日 泣いた人がいる
たぶん君はもう 覚えてないだろう
「もう何ひとつ 怖れなくてもいい」と囁いて
裸の心ごと 抱いてくれた腕を yeah

僕らは独りきりで 生きて来たわけじゃない
あの日もこれからも
知らずにお互いの 乾いた魂を
愛で満たす (show you the way)

どんなに世界が急かしても
変わらない All I need is love and Love is you
誰もが 誰かの 宝もの we are…
だから 心込めて 伝えたい today
Happy Birthday to you

君がここにいる 笑ってる woo
僕のすぐそばで 呼吸している I know
それだけで ただそれだけであふれる涙
他にはいらないと 強く強く思う


僕らは何も持たず 生まれたはずなのに
気づけば どうしてだろう?
余計なものばかり いくつも欲しがって
迷うけれど (show me the way)

どんなに夜明けが遠くても
信じよう All I need is love and Love is you
生きてく理由をくれるもの you are…
君にありがとうの代わりに today
Happy Birthday to you

目に映るすべて たとえばこの星空
君の幸せを願う 誰かからのメッセージだと知って

どんなに世界が急かしても
変わらない All I need is love and Love is you
誰もが 誰かの 宝もの we are…
だから 心込めて 伝えたい today 


 

                  Happy birthday to you   

                                      from  ashley.




  • 2013.01.17 Thursday
  • 08:27

つぶやき

flying

 2013.1.15

馬に乗っていて、彼らの動きと乗り手の動きや気持ちが
ひとつになる時、(人馬一体)ふわっと 軽くなる時がある。

もちろん、そんな簡単に毎回うまく乗れるはずもないのだけど。

でもそのとき、彼の両脇に 羽根がはえて
 (君は ペガサスか? )
このまま もう少し 走れば 浮いて飛ぶんじゃないかなー?と感じる。

もっともっと駆けて、駆けて、go ahead !

そうすると、ふわっと こころが浮いて 
これが現実なのか、夢なのかわからなってしまう。

彼とダンスをしてる。

http://www.youtube.com/watch?v=hnM9Ych6K74&feature=player_detailpage&list=PLD45B58A360FFEEF7#t=0s

こんな美しくないけど、
空や鳥こんな感じに見えて、ふたりで空を飛ぶんだよ・・。
その時 なぜかなみだがでる、鼻水も

こころが 一緒に飛ぶんだね・・・、大好き。

みんなの 中にも必ずある、こころのどこかに。
                       ashley
     鼻
               ちゅっ。















  • 2013.01.15 Tuesday
  • 09:53